【育儿教育心得】

孩子的睡眠状况决定了白天的精神状况，甚至对孩子自身的健康状况也是一种反应，有的孩子在睡觉时会说梦话，有的会做噩梦，但是有的孩子在睡觉时竟然会笑，那么儿童睡觉总是笑怎么回事？

1.婴儿的睡眠一共分为两个阶段：深睡眠阶段和短睡眠阶段。在短睡眠阶段，孩子笑是很正常的现象，除了笑以外，这个阶段的婴儿还会有皱眉，吮吸嘴巴等奇奇怪怪的小动作。婴儿的睡眠情况与成人不同，成人睡着之后就达到深眠，小宝宝们可不一样，他们需要有大约二十多分钟的时间由浅睡眠过渡到深睡眠，浅睡眠对于孩子的大脑发育起着重要的作用。

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2.有时宝宝还会出现偷笑的现象，这是由于宝宝在做梦他可能梦到和爸爸妈妈或者朋友们一起在做游戏，吃到好吃的东西等等。梦中出现的一些很简单和平常的小事都会让宝宝感到开心，从而忍不住的笑了起来，这时宝宝也是处于浅层次睡眠。

3.家长不必惊慌因为这些都是正常的，也不要在这个阶段惊醒孩子而引起孩子因美梦破灭不满而大哭，家长应不要打扰宝宝，让他们自己转入深度睡眠就好了。

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