卵巢早衰突然感受到养巢的震撼（补剂篇） 试管代怀电话
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： 2024-12-27
明显的脸垮、体力更不上，之前能练一个小时，现在不到10分钟就开始喘，还经常失眠，尤其半夜被惊醒后，再也睡不着
去确认后，才开始接触这类的补剂，整理了一下图里就是我的全部口粮：养巢胶囊、复合维生素、益生菌、女维
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①养巢胶囊：
吃下来变化也更直观，坚持下来肤色均匀了有变好，月经每个月按时来，量也正常了，
主要因为有复配d3促进吸收
②复合维生素：看很多姐妹都在用，也跟风入手了一个，用下来无功无过，放在桌子上当糖还可以
③益生菌： 是我目前一直在吃的，核心是新一代的瘦子菌AKK菌，是能直接作用于肠胃的，而且能给大脑营造饱腹感，很适合我这种管不住嘴的姐妹。回购后又吃了一阵，现在肚子下去不少，主要是告别饥饿感了，无痛减肥真的爱了
④女维：这个里面有17种营养素，除了一些基础的维生素，还加了生物素，主要针对女生发、甲问题，比较适合爱染发做指甲的姐妹，不过加了天然色素,含糖，控糖减脂的慎入。
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