备孕三年终圆梦，試管经验分享 代孕哪家医院正规
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： 2025-01-03
我经历了长达三年的备孕之路，期间尝试了多种方法，随着年龄的增长，特别是迈入30+的行列，我越来越担心高龄产妇的风险，以及成功率可能随着年龄增长而降低。因此，我决定尝试（SG）。从24年6月开始，经过约60天的努力，我终于一次成功！以下是我个人的经验分享，希望能为正在经历相似挑战的姐妹们提供一些参考。
移植前的全面准备：
血液循环：每天都会泡脚，以促进血液流通。如果条件允许，保持每天半小时的适量运动，有助于增强体质。
肠胃调理：对于存在便秘问题的姐妹，建议在手术前务必调理好肠胃，确保移植手术顺利进行。
饮食调整：减少含糖饮料的摄入，多喝白开水，以保持身体的水分平衡。
子宫内膜调理：如果子宫内膜状况不佳，可以考虑采用中西医结合的方法进行调理。
饮食卫生：在移植前一天，我特别注意饮食卫生，选择高蛋白、易消化的食物，避免引起腹泻。
移植的详细流程：
7月1日：进行体检，可以灵活安排时间，很多检查结果的有效期很长。
7月15日：建档，要带好所有的检查结果、身份证和结婚证。
7月22日：降调，目的是抑制优势卵泡的生长，促进多个卵泡同步成熟。
8月5日：促排，以促进更多卵泡的成熟。
8月17日：💉夜针，以促进卵母细胞的最终成熟，夜针后36-37小时进行取卵。
8月19日：取卵，当天男方需提供精子，女方可以选择全麻以减轻疼痛。
8月19日，进行胚胎培养，使受精卵进一步发育
8月22日：根据规定进行胚胎移植，可以选择移植D3鲜胚、D5 囊胚或冷冻胚胎。
9月5日：进行验孕，移植后12-14天回院进行HCG血液检测。
移植后的注意事项：
避免用力：移植后，我在病床上休息了至少半小时，确认无异常后才离开。当天走路也尽量慢行，避免剧烈运动。
淋浴为主：我选择了淋浴而非泡澡，水温保持在40°C左右，且洗澡时间不宜过长。
适度活动：移植后的前三天，我主要以躺平休息为主。每天都会进行半小时的轻度运动，如散步等
避免重活：避免干重活累活，以免对身体造成不必要的负担。
饮食调整：在饮食上，多摄入汤水类食物，如玉米排骨汤、番茄牛腩汤等，同时避免摄入白萝卜、花椒、辣椒等刺激性食物。
规律作息：我保持了规律的作息习惯，早睡早起，尽量在晚上10点前睡觉，以确保充足的睡眠时间。
保持好心态：同样重要的是，保持乐观的心态。
希望我的经验分享能为正在经历试管婴儿挑战的姐妹们提供一些帮助和鼓励！
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